Когда-то самого Станиславского спросили, что значит любить, и он ответил, что это значит хотеть прикасаться. Великий человек оказался прав, а современные психологи готовы объяснить, почему.

Во-первых, так человек как будто возвращается в детство, когда его обнимала и целовала мама. Это было самое безопасное его состояние, в которое он и возвращается даже тогда, когда его обнимают уже взрослым. Тактильный голод - это плохо, он подавляет того внутреннего ребенка, который помогает каждому взрослому быть более расслабленным и радостным. Так что в общении между близкими должно быть как можно больше обнимашек и прикосновений.

Во-вторых, оказывается, у каждого человека есть обязательные тактильные потребности, которые нужно удовлетворять, чтобы поддерживать его психическое здоровье в стабильном состоянии. Если рядом нет никого, кого можно было бы обнимать, обязательно следует завести домашнее животное, которое будет источником приятных прикосновений.

Именно поэтому эпоха гаджетов наносит психике человека такой вред: она буквально убивает прикосновения. Панические атак, беспокойство, повышенная тревожность, которые присущи почти всем, кто живет в 21 веке, как раз и являются прямыми последствиями тактильного голода.

Поэтому нужно больше прикасаться друг к другу, поднимая настроение, снимая стресс и замедляя старения, А еще пары, которые постоянно обнимаются, остаются вместе до конца жизни - доказательства неопровержимы.