Рекомендации специалистов Минздрава РФ содержат информацию о том, каков максимум объема талии, неспособный навредить здоровью.

По исследованиям ученых, обхват талии 80 сантиметров предел нормы для женского пола, а для мужского пола 90 сантиметров, у обладателей фигуры выше этих показателей могут начаться проблемы со здоровьем. Повышение этих параметров окружности талии очень не безопасно, в первую очередь, это вредно из-за повышения риска получить сердечно-сосудистое заболевание.

Специалисты уверены и в том, что, чтобы снизить вероятность получить инсульт или инфаркт, необходимо каждому человеку отказаться от вредных привычек и больше двигаться. А также съедать хотя бы полкилограмма овощей и фруктов каждый день.