В среднем люди, которые считают ее прекрасным явлением, живут на 15% дольше, чем те, кто позволяет пессимистичным настроениям одолевать себя. Такое удивительное открытие сделали ученые из Бостонского университета.

Результаты из исследований основаны на многолетних наблюдениях за добровольцами, который было несколько тысяч. Исследователи отметили несколько тенденций: так, у оптимистов были обнаружены склонности к здоровому образу жизни, они с большей легкостью достигают своих целей, у них естественнее формируются здоровые привычки.

Если в жизни оптимиста возникнет сложная ситуация, он без проблем с ней справится, да и восстановиться даже после серьезного стресса ему будет несколько проще.

Легочные и сердечно-сосудистые заболевания в основном обходят людей с оптимистичным настроем стороной, что очень интересно, Ученые также заявили, что врожденным качеством оптимизм не является: по их мнению, это навык, который можно освоить.